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  • 厚本金融10000体验金 - 这些症状是心脏在“报警”,饮酒或锻炼听不见心脏呼救,当心猝死
    2020-01-11 16:10:44  阅读量:1171  
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    摘要: 心脏健康专家带来了两个任务:1、在两种情况下发作的心脏病,是值得被“恭喜”的!只要抓住发作时的症状,并及时就医,把潜藏的危险去除掉,就是值得被“恭喜”的!只有在适量饮酒的情况下,诱发心脏问题提前发作,并珍惜了这次报警才是值得被“恭喜”的。专家指出,适量运动下诱发的心脏病,原理和饮酒差不多,原有的心脏病在运动后被诱发出来,能及时发现存在的疾病,及早治疗。

    厚本金融10000体验金 - 这些症状是心脏在“报警”,饮酒或锻炼听不见心脏呼救,当心猝死

    厚本金融10000体验金,心脏健康

    专家带来了两个任务:1、在两种情况下发作的心脏病,是值得被“恭喜”的!2、用自己的经历告诉大家,学会正确方法,降压药是可以停的!那么,到底哪两种心脏病值得被恭喜呢?停用降压药的神秘方法又是什么呢?

    适量饮酒诱发的心脏病

    病例:

    毕先生今年48岁,17年前在一次聚会上,吃了大鱼大肉,喝了2两酒,出现胃不舒服,后来后背开始疼,含了两粒硝酸甘油,马上缓解,去医院做了心电图,没有发现严重的异常,到了2015年,又出现了相似的感觉,断断续续到2016年,去医院检查心脏,三支血管的其中一支已经堵死了,两根堵了90%。

    大鱼大肉吃太多会产生血脂、血压、血管病变的问题,是目前心脑血管病非常常见的危险因素;由于季节炎热,冰凉的东西要适量吃,特别是有心脏病的情况下,吃冰凉的东西容易诱发血管痉挛。

    专家告诉我们,适量饮酒的情况下,诱发心脏病,实际上是把心脏潜藏的危险提前暴露出来。只要抓住发作时的症状,并及时就医,把潜藏的危险去除掉,就是值得被“恭喜”的!

    合适的饮酒量很有学问,喝酒多了,或者少,死亡率都会较高。一般来讲,女士是1个单位,男士是2个单位,一周100克左右是比较好的量。

    △死亡率和饮酒的u型曲线

    350毫升啤酒,150毫升红酒,45毫升40度的白酒以及30毫升50度的白酒,都是一个单位。

    【专家强调】只有在适量饮酒的情况下,诱发心脏问题提前发作,并珍惜了这次报警才是值得被“恭喜”的。

    饮酒时的报警症状

    心慌、心跳不齐

    冷汗、面色苍白

    胸口堵、出不来气、窒息感

    后背沉、胸闷痛

    胃不舒服、恶心呕吐

    头晕眼花甚至晕厥

    【注意】不会饮酒的人没有必要专门用此方法去尝试。

    适量运动诱发的心脏病

    病例:

    李先生去年3月份爬山的时候出现很累,两条腿迈不动,呼吸跟不上,缺氧的情况,晚上睡觉无法平躺,夜里大汗淋漓,去医院检查发现慢性心功能不全,心动过速性心肌病,不纯性房扑,急性脑梗死(双侧颞叶),高血压1级中危。心脏射血分数很低,经过一年的治疗,心脏射血分数从15%增加到了58%。

    专家指出,适量运动下诱发的心脏病,原理和饮酒差不多,原有的心脏病在运动后被诱发出来,能及时发现存在的疾病,及早治疗。

    锻炼中的报警症状

    眼前发虚、发黑

    严重的发力头晕,口唇发紫

    大量虚汗、冷汗、四肢发冷

    咽喉部有被掐住的窒息

    胸口压大石

    心脏狂跳、乱跳

    剧烈的胸痛或头痛

    出现上述症状,要及时去医院。如果发生心梗,心电图可以显示出来,心绞痛发作的时候,心电图也能显示出问题;做冠脉螺旋ct可以观察冠脉有无问题;做心脏彩超可以观察心脏收缩有无障碍等,这些检查都能让你尽早发现心脏病变。

    【专家强调】在适量的运动下诱发心脏问题提前发作,并珍惜了这次报警,才是值得被“恭喜”的。

    降压药能停吗?

    在降压治疗的过程中,做对一些事情,有一些人是可以停药的。专家停用降压药与马拉松有关,从两公里开始跑,后来参加全程马拉松。专家一年前的血压是170/110,去年初还在服用降压药,如今的血压是110/70,,已经停用降压药了。

    专家指出,运动前,一定要去做心脏评估测试,由专业的医生给出适合您的运动建议;对于体重特别重的人,要先减肥再跑,避免对膝盖损伤过大;跑步时心率最好在170—190减去年龄的区间波动。比如您今年35岁,跑步中心率在135—155之间是好的运动状态。

    【注意】降压药服用、换药、停药一定要遵医嘱,不要自己做决定!运动降压不一定适合每一个人,而且运动量要根据自身情况控制好,不要运动过度。

    明升体育